心理カウンセラー　ひらいなずです ダイエット、ファスティング、断食 いろんな呼び方あるけど どれも「食べる」に関わっている ダイエットは運動も加わってるけどね で、私の最近の「食べる」は 基本、がっつり食べようとはしてい…